Rückmeldung der Kursteilnehmer/innen
In jeder Stunde bei Carmen kann ich gut abschalten. Sie schenkt mir Ruhe, sportliche Aktivität und positive Energie! Einfach super!
Gabriele T., 51 J, Einzelhandelskauffrau
Hervorragendes Training! Viele Anregungen für den Alltag! Seitdem bin ich trocken!
Christine B., 54 J., Erzieherin
Das Training zeigt Wirkung: drei Hänger voll 30 cm dicke Baumscheiben geschleppt, sowohl beim Auf- als auch beim Abladen nichts von früheren üblichen Rückenschmerzen gespürt. Habe immer, genau wie eintrainiert, nicht aus dem Rücken gehoben sondern mit gesicherten Rücken aus den Oberschenkeln.
Helmut, 63 J. Rentner
Carmen ist für mich eine sehr leidenschaftliche Trainerin, bei der man spüren kann, dass das was sie tut mit Liebe, Leidenschaft und Professionalität geschieht.
Ines S., 45 J, Erzieherin
effektiv, aufmerksam, liebevoll, abwechslungsreich und individuell
Mira M., 29 J. Rettungsassistentin
Früher dachte ich: Haushalt, Garten usw. das ist ausreichend. Heute weiß ich, dass Bewegung, Atmung und Körperhaltung notwendig sind. Dies vermittelt mir mit Ruhe und Geschick in ihrer netten Art - Carmen. Danke für deine tolle Arbeit!
Gisela, 75 J., Rentnerin
Ich fühle mich sehr wohl dabei und finde es toll, dass ich bei den Übungen immer wieder, wenn notwendig, korrigiert werde.
Petra J. 42 J., kaufm. Angestellte
Ich komme oft angespannt und mit unschöner Körperhaltung in den Kurs. Danach gehe ich locker und aufgerichtet nach Hause.
Roger H. 53 J., Mechaniker
Carmen zeigt mir, dass ich Muskeln habe die ich vernachlässige und verspricht mir Beweglichkeit, die ich zu benötigen meine. Und das auf eine auffällig angenehme, freundliche, professionelle Weise. Ich mach weiter!
Paul L. 58 J., BWL
Ein sehr effektives Training, bessere Bauchmuskulatur, gute Beschreibung der Übungen, Pilatesrolle ist super! Und es macht super viel Spaß.
Michale P. 44 J., Erzieherin
Bruno P. 44 J. Elektroing.
Sehr hilfreich, wohltuend, immer gut erklärt, macht Spaß und macht ein bisschen Stärker.
Regina S. 50 J., Apothekenhelferin
Bester Routenplaner zum Beckenboden:
Carmen Mach
Simone 52 J., ZMV
Perfekte Anleitung zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens.
Julius K. 45 J., Konzern-Entw.
Super Stundenaufbau und perfekte Anleitung. Macht einfach viel Spaß.
Jerschke J. 77 J., Gymnastiklehrerin
Entspannung, Konzentration, Anspannung, UNTERFRANKEN, wohltuende Stimme, fester Bauch
Karina 52 j.
Hier habe ich meinen Körper neu kennengelernt. Freue mich jeden Mittwoch auf das Training.
Dorothea K. 29 J., Logopädin
Durch die vielen Bilder (Visualisierung) ist das Training abwechslungsreich, effektiv und unterhaltsam!!
Katrin 39 J., Lehrerin
Das Schönste: Alles ist so authentisch.
Sie machen das mit so viel Freude und Gelassenheit, dass es einfach ansteckend ist. Die Übungen tun nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele. Danke!
E. P. 53 J.
Es entspricht meinen körperlich-seelischen Befinden, trainiert meine Muskeln, sodass die Beschwerden zurückgehen. Man spürt, dass du es mit Liebe machst.
Christiane B. 70 J. Rentnerin
Entspannt, wohlfühlen und einfach Zeit für mich, die mir gut tut!
Svenja 36 J. Sachbearbeiterin
Auch mit 77 reite ich noch fast täglich mein Pferd - dank Carmen!
Gertrud, 77 J., Rentnerin
Effektiv, anstrengend, wohltuend
Sandra, 35 J., Erzieherin
Ich fühle mich gefordert und gefördert.
Gabi, 64 J., Rentnerin
Carmen ist super! Bin angenommen so wie ich bin, fühl mich rundum wohl.
G. S., 43 J.
Abwechslungsreich, effektiv, aber nicht überfordernd. Das Training motiviert mich immer so sehr, dass ich gerne zum nächsten Training komme.
Claudia C. 47 J.
Bei Carmen ist das BB-Training super!
Sie erklärt die Übungen sehr gut. Die Atmosphäre ist sehr angenehm. Vielen Dank!
Doris S. 65 J. Rentnerin
Abwechslungsreiches Training das fordert und fördert ohne zu über fordern! Ich freue mich immer auf die Stunde! :-)
Petra Zulauf 56 J.
Es macht einfach Spaß, trotz der Anstrengung. Carmen kann´s halt!
Brigitte
Liebe Carmen, vielen Danke für die tolle Stunde.
Die Übungsleiterinnen des TSV 1909 Lengfeld
Das Training bei Carmen ist immer abwechslungsreich, macht sehr viel Spaß und hilft mir sehr!
Tina, 34 J.
Der Variantenreichtum der Übungen ist immer aufs Neue faszinierend. Einfach hervorragend!
Brigitte, 61 J., Zahntechmeisterin
Meinem Körper und mir tut es sehr gut. Schade, dass ich diese Erkenntnis nicht schon 40 Jahre früher erfahren habe.
Renate K. 68 J., Rentnerin
Beckenboden und Pilates - abwechslungsreiche Stunden - einladende Räumlichkeiten - passende Musik im Hintergrund - sehr gute didaktische Anleitung - riesiges Fachwissen
Anne E. 32 J., Erzieherin
Wir kommen gerne, weil wir mit Carmen in schöner Atmosphäre unseren Körper etwas Gutes tun.
Heike und Jochen Ch. 45 J., 46 J.,
Spüren - Anspannen - Atmen - Loslassen
und das alles mit Spaß !
Elisabeth 52 J., Krankenschwester
... ist für mich eine Kraftquelle und ein Weg zur "Mitte". Macht Lust auf Mehr!
Sonja 38 J., Buchhalterin
fordernd, verständlich, unkompliziert, angenehm
Klein 27 J.
Jeder Kurs, ob Beckenboden, Pilates oder Workshop macht Lust auf mehr. Die liebevolle, menschliche Art und fröhliche Kompetenz machen Carmen "einzigartig" ... mach weiter so!
Sabine D. 53 J.
Ich bin immer wieder erstaunt über die Vielfältigkeit und Abwechslung der jeweiligen Übungsstunden. Es macht jede Woche erneut viel Spaß und durch die sehr kompetente Anleitung durch Carmen, kann ich sagen, dass sich meine Steißbeinproblem sehr gebessert hat.
Iris E. 57 J. Erzieherin
Beckenboden-Power
so hält die Blase lange dicht :-)
Bea 48 J. Angestellte
Mein Leben ist lebenswert :-)
Mehr Energie und Beweglichkeit.
49 J
Die Stunden bei Carmen sind das Beste, was mir in meinem "sportlichen Werdegang" noch passieren konnte.
H. 77 J.
Ich habe schon immer Sport gemacht und bin sehr froh, dass ich bei Carmen bin. Sie macht das sehr einfühlsam und ganz toll.
Gerti R. 77 J., Rentnerin
Befreiend!
Anna, 32 J., Personalreferentin
Anstrengend :-), wohltuend, super erklärt, abwechslungsreich, auch mal lustig: ein Genuss.
Sabine 51 J.
Gegen Weh und Ach, hilft Bewegung
bei Carmen Mach!
Ursula Petri 65 J. kaufm. Angestellte in Rente
Das BB-Training gibt mir Kraft für die ganze Woche.
M. 55 J. Kindergärtnerin
Deine Beckenbodentherapie beeinflusst meinen Körper und mein Wohlbefinden positiv; deine Anleitung, Korrektur und Art des Arbeitens, die ganze Atmosphäre - alles tut gut.
Chr. Brücher 71 J. Pens. Lehrerin
Es bringt mir Leichtigkeit und Beweglichkeit und macht super viel Spaß.
Ursula 62 J. Dipl. Sozialpädagogin
Das schätze ich sehr, dass es nie langweilig wird und so nimmt es der Prophezeiung meines Operateurs damals, dass ich mein Leben lang auf Beckenbodentraining angewiesen bin, so seinen Schrecken und macht richtig Spaß :- )
Melanie 40 J.